节食减肥的正确方法？

来自张卫军医生的专业解答，快打开看看是否又获得了新的知识点～

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百度健康

张卫军

副主任医师

您好，我是百度健康张卫军医生，非常高兴能够为您提供医疗咨询服务。

节食减肥的正确方法（匿名，女，16

早上次的好一点，中午正常吃，晚饭少吃或者不吃

感谢您的咨询，您后续有任何医学/健康问题，都可以在线咨询我，如果您对本次服务满意，麻烦您结束后点击五星好评，期待继续为您提供更优质的服务，祝您及家人幸福安康。

患者16岁女性，希望了解节食减肥的正确方法。

病情摘要

建议少吃油腻食物，多运动，早上吃好一点，中午正常吃，晚饭少吃或者不吃。如果实在饿，可以次番薯试试看。

医生建议

提示：线上咨询不能代替面诊，医生建议仅供参考!