老年人便秘怎么改善和调理？

来自李峰医生的专业解答，快打开看看是否又获得了新的知识点～

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百度健康

李峰

主治医师

您好，我是百度健康李峰医生，非常高兴能够为您提供医疗咨询服务。

家里老人79岁了 女，已经六天没有排便了 排便非常困难

第一多喝水每天2000ml以上
第二多运动
第三多吃绿菜
第四每天早上定时蹲坑，不管有么有便意
第五吃药：枫蓼肠胃康口服液；乳果糖口服液

老人身体不好 腿股骨头坏死，无法运动

一般是什么样的情况会出现这样的原因？

膳食纤维吃的少,喝水少,运动少,都会影响。

请您随时关注身体状况，如遇病情变化或感到任何不适，请及时去线下医院检查就诊，祝您生活愉快！

患者为79岁女性，家中老人已经六天没有排便，排便非常困难，腿部股骨头坏死，无法进行运动。询问如何改善和调理这种情况。

病情摘要

建议多喝水，每天2000ml以上，多运动，多吃绿菜，每天早上定时蹲坑，不管是否有便意。揉肚子，一天3次，一次20分钟，吃完饭2小时后再揉。膳食纤维吃的少，喝水少，运动少，都会影响便秘。

医生建议

提示：线上咨询不能代替面诊，医生建议仅供参考!