感觉身边的人是自己幻想出来的怎么办？

您好，我是百度健康路聚保医生，非常高兴能够为您提供医疗咨询服务。

有什么原因导致吗？你这样情况多久时间了？影响到你到生活、学习、工作了吗？你的家人和朋友知道吗？回复一下，对判断病情有意义！仔细阅读回答！请注意，以上内容仅供参考。每个人的情况都是独特的，线上有一定局限性，因此建议线下您寻求专业医生的帮助，根据您的具体情况制定个性化的治疗方案。同时，如有任何不适或症状加重，请及时就医。

影响到你生活学习和工作吗?

医院就诊过吗?做过什么检查吗？用过什么药物吗？具体药物怎么服用？服药多久？效果怎么样？如果有详细资料上传照片，回答上面每个问题，可以帮助评估与指导！请注意，以上内容仅供参考。每个人的情况都是独特的，线上有一定局限性，因此建议线下您寻求专业医生的帮助，根据您的具体情况制定个性化的治疗方案。同时，如有任何不适或症状加重，请及时就医。

请完成量表，评估你的心理状态，在原来分数乘1.25，算出你的分数截屏告诉我；你根据自己实际情况填写！有二个量表，请耐心填写！自己算好分数截屏上传！请注意，以上内容仅供参考。每个人的情况都是独特的，线上有一定局限性，因此建议线下您寻求专业医生的帮助，根据您的具体情况制定个性化的治疗方案。同时，如有任何不适或症状加重，请及时就医。

很高兴能帮到你,希望你能点击右下角“+”,给我五星好评,谢谢您。

二个量表

您的存在明显焦虑抑郁症状情绪、建议您线下去心理咨询科或精神科门诊就诊,让心理专家给您再评估，才能准确帮助到你，改善你症状，解决你的问题，恢复社会功能！请注意，以上内容仅供参考。每个人的情况都是独特的，线上有一定局限性，因此建议线下您寻求专业医生的帮助，根据您的具体情况制定个性化的治疗方案。同时，如有任何不适或症状加重，请及时就医。

吃了多久

可以再服用一段时间看看效果。

不行就去心理科看看

是

焦虑抑郁情绪常见治疗方法： 1、药物治疗：如果抑郁情绪影响了身体健康或者给日常工作、学习、生活以及人际交往等都造成妨碍了，则需要进行药物治疗，但必须在专业医生的指导下进行。 2、心理治疗：通过专业的心理咨询师或自我调节解决导致抑郁的心理因素，调整对自我的认知改变对自身及生活方面的心态。青少年以家庭治疗为主。 3、物理治疗：改良电休克治疗是利用短暂、适量的电流刺激大脑，引起患者意识丧失，从而减轻精神症状，达到治疗抑郁症的目的，能明显降低患者的自杀死亡率。请注意，以上内容仅供参考。每个人的情况都是独特的，线上有一定局限性，因此建议线下您寻求专业医生的帮助，根据您的具体情况制定个性化的治疗方案。

目前看还是比较明显的。

多运动

那就好

抑郁

嗯是的

有可能

建议治疗

1. 健康饮食：保持均衡的饮食，摄取各种营养素，包括蔬菜、水果、全谷物、蛋白质和健康脂肪 2. 适度运动：每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动或75分钟的高强度有氧运动 3. 规律休息：保持良好的睡眠习惯，每晚睡眠时间应在7-9小时之间。建立一个规律的作息时间表，避免熬夜和过度疲劳。 4. 管理压力：寻找适合你的压力管理技巧，如冥想、呼吸练习、休闲活动等。确保给自己一些放松和休息的时间。 5. 养成良好的卫生习惯和网络电子产品使用 6. 不吸烟和限制酒精摄入 7. 维护良好的社交关系：与家人和朋友保持密切联系，参加社交活动 8. 定期复查

不确定

嗯不客气