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10岁身高只有120多厘米怎么办?

提示:本内容仅作参考,不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
问题描述:我个子很矮,现在十岁了身高只有120CM,爸妈都很高,遗传没有毛病,饮食也都正常。10岁的男孩身高只有120多厘米怎么办?
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赵月霞副主任医师普通内科
宁夏医科大学总院
三甲
病情分析:一般来说身高受父母遗传因素的影响同时,也受后天锻炼以及营养状态的影响。如果饮食结构不合理,或者是偏食,挑食,导致营养不均衡。后天原因可补锌增加食欲,调节肠胃吸收功能。平时尽量不要吃太多脂肪和胆固醇含量高的食物,多参加体育活动,建议科学规律的生活,保持心情舒畅,保证夜间睡眠。同时服用补钙药物的同时结合食补多吃含钙丰富的食物,同时多吃含维生素D丰富的食物,来促进钙的吸收,注意多晒太阳加快钙的吸收。