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晚饭后能吃柿饼吗

提示:本内容仅作参考,不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
问题描述:今天晚上吃了饭之后,我看到桌子上有一个柿饼,特别想吃,我想咨询一下晚饭后能吃柿饼吗?
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李雅君主任医师消化内科
首都医科大学附属北京安贞医院
三甲 | 全国A++
病情分析:晚饭后是可以吃柿饼,但是要有一定的时间差,需要等上半小时之后再吃柿饼。

柿饼中含有丰富的营养物质,吃柿饼可以很好的促进肠胃蠕动,加快营养物质消化和吸收。不过,如果吃完晚饭之后立刻吃柿饼,可能会导致肠胃负担加重。

在吃了晚饭之后,可以适当走动,从而促进肠胃蠕动。另外,柿饼也属于凉性的水果,平时不宜吃太多。