病情分析：首先要做以下几项预防急性胆囊炎。首先要注意饮食，清淡宜宜，少吃油腻而油炸、烘烤的食物，避免生吃凉、酒等。第二要保持大便通畅。第三、改变久坐不动的生活方式，多运动，多锻炼。第四要健康，长期家庭不和谐，人的情绪，会引起或加重疾病，要做到心胸开阔，心情愉快。

病情分析：预防胆囊炎要经常进行体育锻炼，活跃全身代谢。特别是脑力劳动或坐着工作的中年人，自己多做体力劳动，防止过度肥胖。因为肥胖是胆囊炎或胆结石的一个重要原因。秋凉后注意保暖，尤其是睡觉时盖上被子，防止腹部着凉。由于胃病后迷走神经兴奋，使胆囊强烈收缩。