如何解决脸颊充血问题？
问题描述：小的时候我被人盯着看脸就会很红，但最近我发现即使没有碰到人，我的脸也会很烫，而且还会发热怕冷，充血，所以想知道如何解决脸颊充血问题？
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杨洋副主任医师眼科
马鞍山市人民医院
三甲
病情分析：脸部充血是指面部的毛细血管扩张，引起的局部组织充血。 根据你所描述的，可能是面部毛细血管扩张，这需要改善血流循环，增强毛细血管的弹性，加速血液流动，使毛细血管畅通才能减少脸部充血问题。建议用冷热水交替洗脸，锻炼血管对冷热刺激的收缩功能。在饮食方面应该少吃含咖啡的食物，否则会增加血管扩张，也可以补充一些维生素B，有助于神经修复并能起安神作用。此外，应该避免日光的暴晒与辛辣刺激性食物，保持积极乐观的心态，少生气。
