大众养生网
百度首页

揉肚子能五分钟内马上排便吗

提示:本内容仅作参考,不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
许乐主任医师消化内科
北京医院
三甲 | 全国A+
病情分析:揉五分钟肚子是不太可能会立即排便的。一般按摩腹部帮助排便是一个较慢的过程,而服用导泻药物才可能加速排便。如果想按摩帮助排便,可以搓热掌心,放置肚子,顺时针按摩大约200次,可在每天早晨起床后按摩。在日常生活中要少吃辛辣刺激性的食物,要多吃蔬菜和水果等高纤维的食物,避免久坐,同时要注意多喝水。