睡前不能喝牛奶

病情分析：睡觉前不要喝太多的牛奶，睡不好时可以喝一杯牛奶帮助睡眠，但是睡觉后尿量会减少，尿里的各种有形物质也会增加，而喝牛奶后2-3小时正是钙通过肾脏排出的高峰，钙通过肾脏在短时间内迅速增加，很容易形成结石，所以肾结石患者在睡前不宜喝高钙奶。