高血压日常生活中要注意什么
2023年4月8日
徐新娜副主任医师内科
北京积水潭医院
三甲 | 全国A++
病情分析:高血压日常生活中需要注意以下几点:
1.注意饮食:平时应改变不正确的饮食习惯,应避免吃动物肝脏等油脂含量比较高的食物,也应避免吃含盐量比较高的食物,比如腌制的咸菜等。
2.注意休息:患者需要根据自身的实际情况,适当的进行体育锻炼,应避免做劳累的体力活,也需要保证充足的睡眠。
3.注意用药:患者需要遵医嘱合理用药,避免自行选择药物,否则可能会导致病情加重。
1.注意饮食:平时应改变不正确的饮食习惯,应避免吃动物肝脏等油脂含量比较高的食物,也应避免吃含盐量比较高的食物,比如腌制的咸菜等。
2.注意休息:患者需要根据自身的实际情况,适当的进行体育锻炼,应避免做劳累的体力活,也需要保证充足的睡眠。
3.注意用药:患者需要遵医嘱合理用药,避免自行选择药物,否则可能会导致病情加重。