做爱恐惧症心理紧张害怕怎么办

病情分析：做爱恐惧症心理紧张害怕一般需要掌握相关性知识，更多了解性行为知识，避免不懂正确行为而产生的恐惧。在日常生活中要适当放松心情，调整个人心情，不要有太大的压力，可以放一点舒缓的音乐。如果患者的症状一直存在，可能存在心理问题，需要找经验丰富的心理医生进行疏导，能够改善患者的症状。