病情分析：剖腹产后和顺产开奶的时间都是在产后半小时。这个时间段可以让宝宝吃到第一口奶，并且宝宝对母亲的乳房进行吮吸也有助于分泌催乳素，从而产生更多的乳汁。在开奶的最初几天需要注意饮食以清淡为主，尽量不要吃一些油腻油炸的食物。多喝一些营养的汤，例如鸡汤，鱼汤，排骨汤等促进乳汁的分泌。同时要注意心情的调节，不要过于焦虑，保持愉快的心情，避免内分泌紊乱。注意正确的哺乳姿势，避免姿势不当导致宝宝出现呛奶的情况。