百香果的功效与作用
近期发布8月22日
问题描述：最近看到隔壁同事老是用百香果和蜂蜜一起泡水喝，她说喝了可以美白，有很多好处，请问百香果的功效与作用有哪些？
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杨梓琪主治医师全科
首都医科大学附属北京友谊医院
三甲 | 全国第76
病情分析：百香果又名鸡蛋果，是西番莲科西番莲属的草质藤本植物，富含人体所需的十七种氨基酸、多种维生素、类胡萝卜素以及各种微量元素，具有极高的食用价值。它的功效与作用主要有：1、缓解便秘，是因为百香果中含有丰富的膳食纤维，能够促进排泄，有助于缓解便秘；2、提高免疫力，百香果中含有十七种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素以及各种微量元素；3、美白抗衰，是因为百香果中含有丰富的维生素c以及维生素e。