怀孕了总鼻塞怎么回事

病情分析：怀孕了总鼻塞多数是因为体内的雌激素水平升高，导致鼻腔黏膜肿胀所引发的，还有可能是因为受凉感冒所引起的，可能是患有鼻炎的原因。

如果在怀孕后出现了鼻塞的症状，可以使用生理盐水进行鼻腔清洗，还要多吃一些蔬菜和水果补充维生素，也要避免用手挖鼻孔。

平时还要保持规律的生活作息，最好是保证充足的睡眠时间，避免经常熬夜，以免导致免疫力下降。