青春痘食疗吃什么好
近期发布10月10日
问题描述:近段时间不知道什么原因,我的脸上长出了很多青春痘,特别影响面容美观,打算食疗,青春痘食疗吃什么好呢?
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袁玲玲副主任医师皮肤科
北京中医药大学东直门医院
三甲
病情分析:青春痘食疗可以适当多吃些橘子、苹果、橙子、猕猴桃、白菜、菠菜、西兰花等富含维生素的食物,这对于痘痘的治疗会有一定的帮助。
除此之外,也要适当多吃些富含粗纤维的食物,比如芹菜、韭菜等,这样能够促进肠道蠕动,保持大便通畅,有助于排出体内毒素,对于痘痘治疗也会有益处。
建议患者平时注意皮肤清洁卫生,也要多喝些水,如果情况严重,可以在医生指导下使用药物来治疗。