如何拥有健康的身体..-名医在线
问题描述:如何拥有健康的身体
吴绮楠副主任医师内分泌科
陆军军医大学第一附属医院
三甲 | 全国第27
病情分析:健康均衡的营养:占70%,是构成我们人体的物质基础,蛮重要的适量的运动:加速血液循环乐观的心态:控制内分泌系统,也很重要充足的睡眠我们人要健康,要长寿,要两通,即消化系统要通,血液系统要通.消化系统说白了就是要有晨便,不能有便秘这是前提.我们平时吃饭多吃点新鲜蔬菜水果.
2013-11-22
如何拥有健康的身体..-名医在线
吴绮楠副主任医师内分泌科