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失眠治疗仪有效吗？

提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医
问题描述：我朋友经常晚上睡觉睡不着，一有动静就醒来，之后就再也睡不着，黑眼圈问题都出来了，精神很不好，腰酸背痛的，经常失眠是怎么回事，用失眠治疗仪有效吗？
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刘毅君副主任医师成人精神科
湖南省脑科医院
三甲
病情分析：失眠治疗仪是可以帮助调节治疗失眠的，基本没有药物的副作用，不管是孕妇还是产妇都是可以放心使用的。失眠的患者常见于用脑过度过度，疲劳，心情烦躁，生活压力过大，没有有效的排泄，引起的症状。在平时一定要保持心情的愉悦，适当的听一听音乐，及时倾诉自己的心理压力。