红糖怎么可以减肥

病情分析：红糖确实可以帮助减肥。红糖含有提供人体热量的碳水化合物，还有很多人体生长循环所必需的元素，更重要的是红糖保留了较多的维生素及矿物质，营养很多，同时记住要管住嘴迈开腿坚持运动。