血指常规：低密度脂蛋白3.7，甘油三脂1.87，总胆固醇5.76。是高血脂吗

病情分析：您好，根据您提供的血脂分析检查结果，您有高脂血症的情况，这往往是由于高脂高热量食物摄入太多，运动又太少导致的。高脂血症患者最安全特效没有副作用的治疗方式，就是要控制自己的饮食，忌烟酒，多清淡饮食，减少食用油、油炸食品、高胆固醇和高脂食品的摄入量，同时要坚持一定量的体育运动锻炼，很多高脂血症、血液粘稠患者可以不药而愈，不运动是肯定不行的。

病情分析：根据你提供的检查数据，你的血脂水平偏高，容易导致动脉粥样硬化，建议口服他汀类药进行降脂治疗。平时多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食宜清淡，不宜吃含脂肪高的食物，不能抽烟喝酒。加强锻炼，控制体重，注意休息，不能熬夜，放松压力，保持愉快心情。