如何减肥皮肤不松弛？

病情分析：这种情况首先要建立科学的减肥观念的，饮食上要注意清淡，要注意保持七成饱，同时建议患者可以在医生的指导下适当的使用有氧运动的方法来配合饮食上的治疗，有氧运动可以选择快走慢跑，游泳爬山等，当然最主要的还是一个坚持的。