病情分析：第一考虑是空气干燥引起的，可以每天用生理盐水冲洗鼻腔，注意增加房间空气湿度，饮食以清淡为主。第二有可能是上火引起的，可以选用牛黄解毒丸来调理，尽量避免食用辛辣刺激性和易容易引起上火的食物，注意平时要多喝水。第三有可能是因为细菌、病毒、支原体等病原微生物感染所引起的上呼吸道感染，常常伴有发热、咳嗽、呼吸不畅等症状，建议到医院去看呼吸内科做血常归检查、细菌培养加药敏实验、胸部x线检查以便辅助诊治。如确诊可以服用氨伽黄米胶囊、扑尔敏、罗红霉素片等药物治疗，如果是感冒、扁桃体感染引起的症状需要遵医嘱服用药物和雾化吸入，一般比较严重的可以服用三九感冒灵颗粒和布洛芬伪麻片以及抗病毒口服液，需要食用易消化饮食，含化华素片可以帮助缓解症状。