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早上吃一个鸡蛋和一杯粥九点半左右就饿了

提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医
问题描述：我这样吃对身体好吗，天天这样饿着好吗，会不会伤胃
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李渝副主任医师全科
首都医科大学附属北京安贞医院
三甲 | 全国A++
病情分析：你好，早上吃一个鸡蛋，一杯粥，营养跟得上，但是能量不够，长时间饥饿状态的话，会影响身体发育。还要吃点面条，面饼，油条等。同时对胃的消化功能也会影响。