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提示:本内容仅作参考,不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

小孩经常便秘怎么办?

任守臣副主任医师儿科

首都医科大学附属北京天坛医院
三甲 | 全国第31
病情分析:小孩经常便秘可通过饮食调理、运动锻炼、药物治疗等方法进行改善。

1、饮食调理

小孩经常便秘可能是由于饮食过于精细、缺乏膳食纤维、不注意饮食习惯等导致,所以在日常生活中要多吃一些富含膳食纤维的食物,比如红薯、玉米、荞麦等,能够促进胃肠道蠕动,改善便秘的症状。也可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、菠菜、油菜等,也能够促进胃肠道蠕动,改善便秘的情况。

2、运动锻炼

在日常生活中可以适当进行运动锻炼,比如跑步、跳绳、打球等,能够促进胃肠道蠕动,改善便秘的情况。

3、药物治疗

如果小孩便秘比较严重,通过上述方法无法改善,也可以在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗,能够起到通肠润便的作用,改善便秘的症状。

除此之外,也可通过腹部按摩、推拿等方法进行改善。在日常生活中要保持良好的心态,避免精神压力过大,多给予小孩关注,有利于小孩的病情恢复。

2022-09-02
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