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盆底肌恢复不好

近期发布10月13日
提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医
问题描述：二胎顺产后阴道口有一坨肉，三十天时去医院检查，医生给我看了看说是盆底肌没有恢复好，请问盆底肌好恢复吗？一般需要多长时间那陀肉才能恢复到原状？
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周齐主任医师妇产科
首都医科大学宣武医院
三甲 | 全国A++
病情分析：盆底功能不好恢复起来需要一些时间，恢复的程度则因人而异。
意见建议：一般是做盆底功能康复治疗，疗程一个半月至两个月，效果好的一个疗程就有很好的恢复，不好的需要两个疗程。平时可以每天坚持做缩阴运动，也可以锻炼盆底功能。