手淫导致自卑致现在没信心?

陈健华副主任医师精神科
广州医科大学附属脑科医院
三甲
病情分析:在过去传统封闭的社会里,女性「自慰」被视为淫荡的行为,很多女人误以为「自摸」会有罪恶感。随着社会风气的开放,性知识的进步,愈来愈多女性了解到,除了男人之外,其实「性福」也可靠自己。其实不然,女性自慰是很正常的事情。很多人对女性自慰有偏见。说什么自慰可能导致女性性冷淡,事实却恰恰相反。正因为女性有正常的性欲,所以她们才会有自慰的行为。有性冷淡的女性,连性欲都没有,怎么可能有自慰的欲望呢?女性通过自慰可以找到达到性高潮的最佳途径,对夫妻性福有百利而无一害。自慰对于女性健康也有帮助。目前分隔两地的夫妻愈来愈多,分偶夫妻若因为长时间性欲无法舒解,在女性方面可能会因静脉充血,导致「慢性骨盆腔充血症候群」,这类疾病会有慢性下腹痛、站得愈久愈痛的症状,躺下来后情况会改变。这种症候群常发生在长期不能满足性欲者的身上,而女性适度的自慰将可解决这种骨盆腔充血现象。
意见建议:1.正确了解性知识,解除心理压力2.可以上网多了解相关知道,解除困惑;严重者可以向心理咨询师咨询求助3.注意生活规律与生活调节,避免穿着太紧衣裤,按时睡眠,睡眠时被褥不要过暖过重。养成良好的卫生习惯,注意保持外阴清洁,经常清洗。经常参加社交活动。医生询问:是否出现记忆力减退,注意力不集中,理解力下降,失眠,多梦,头昏,心悸等不良反应?