肾虚该如何调理

病情分析：肾虚主要分为肾阴虚、肾阳虚和肾气虚，调理的方法和疾病类型有关。

1、肾阴虚

肾阴虚可适当多吃些滋阴补肾的食物，比如桑葚、莲子、山药、黑芝麻等，并且遵医嘱使用六味地黄丸、左归丸、大补阴丸等，可帮助滋补肾阴、补益精血等。

2、肾阳虚

肾阳虚平时可适当多吃些补益肾阳的食物，比如狗肉、韭菜、牛肉等，并且遵医嘱使用右归丸、金匮肾气丸、益肾丸等，帮助温补肾阳。

3、肾气虚

肾气虚平时可适当多吃些补益肾气的食物，比如牡蛎、猪肾、鸭肉等，并遵医嘱使用补肾益精的药物，比如济生肾气丸、金锁固精丸、五子衍宗丸等。