腰上长斑是什么原因？

病情分析：平时要建立良好的生活方式 ，避免和减少精神心里紧张因素。适当运动，增强体质，心情需放松，保证睡眠充足。腰上皮肤长有斑点，就像身体其他部位所长的色素沉着是一样的，对身体健康没有什么危害，不用担心。可内服维生素C，另外在饮食中要增加水果及蔬菜摄取量，保持正常的日常生活规律，最好注意局部卫生习惯。