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吃什么能快速补肾

提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医
问题描述：大夫你好，我最近觉得自己一点精神都没有，干什么都会觉得腰酸腿困的，很是难受，有的时候，我都会觉得自己上楼都很吃力，就是腿疼，做爱的时候也力不从心，我去医院检查后，医生说我肾虚，要补肾．
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张永霞副主任医师中医妇产科
青海省中医院
三甲
病情分析：您好，一般说肾虚是中医的说法，从中医的说法来说，补肾就是要补血。可以，建议您多吃一些。蛋白质含量比较高的食物，然后可以用一些枸杞。