产后没有做盆底肌修复自己能好吗

来自王洪庆医生的专业解答，快打开看看是否又获得了新的知识点～

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快速问医生

病情分析：这样的情况慢慢是可以恢复正常的，就算是不去医院，身体比较好的情况下，慢慢也是可以恢复正常的，可能是你自己心理因素引起的，平时可以做一些提肛运动，有利于恢复。

王洪庆

主任医师

提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医

问题描述：产后一年多了由于自己要带孩子家里经济又紧张盆底肌修复没有做现在每次性生活感觉私处没有以前紧致了老公说差不多可是自己感觉真不怎么样我想知道盆底肌自己能恢复吗没空也没钱去医院