脚扭伤了7天之后还是痛昨天走了很多路
问题描述：上个星期一脚扭伤了，之后肿了，然后今天是第八天，已经不中了但是有点青，昨天走了很多路，今天好像更痛了，目前用的云南白药以及三七。
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彭程副主任医师心血管外科
兴安盟人民医院
三甲
病情分析：在脚扭伤之后，暂时最好是注意休息的，如果过度的运动很容易导致这种肿痛加重的，没有太好的办法，只能是注意休息，可以外用云南白药等，会有助于症状的减轻。如果持续不缓解的，需要到医院就诊，拍一个关节的片子检查一下。
患者追问：
像我的情况大约要多少天才能正常运动呢例如跑步
医生答复：
这个与病情轻重有关，严重的可能需要一个月的时间。
张学强医师普通外科
泊头市中医院
病情分析：我建议你最好去医院拍个片子，看看是否有骨折的现象，如果没有骨折就慢慢的养着就好了。
意见建议：你这种情况可以每天做做热敷，找骨科医生给你贴点促进恢复的膏药，也可以的，适当的休息，避免劳累，先不要走太多路。
患者追问：
感觉没有骨折
医生答复：
如果没有骨折，这个你就做做热敷，好好休息，每天可以涂点红花油。
