腿部减肥有什么方法

来自刘万里医生的专业解答，快打开看看是否又获得了新的知识点～

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快速问医生

病情分析：如果说你想要减掉你小肚子上的赘肉，这个没有什么很好的方法，就是一个少吃饭，特别是晚餐，一定要限制你的饮食量，而且不要经常坐着，要加强体育锻炼，经常这样坚持，慢慢就减肥了。

刘万里

主治医师

病情分析：上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉

赵巧玉

护师

提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医

问题描述：怎样才能减掉小肚子上的赘肉？腿部减肥有什么方法