减肥为什么总是反弹？
问题描述：我只有1.56米可是我的体重却有137斤，我尝试过很多的减肥方法，每次都是看着明显瘦了，可是最后还是会返回原来的样子，这次好不容易瘦了十多斤，但是谁知道现在又在慢慢回归。
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周玮主治医师风湿免疫科
聊城市人民医院
三甲
病情分析：你好，肥胖几乎都是因过食而使胃部扩张，无法控制食欲。建议你用苹果减肥法，它能使胃部收缩，减肥后食欲变得容易控制，而且味觉变正常，不会喜欢刺激性食物或油腻食物。具体办法:吃2天苹果然后正常节制的饮食3天，这样几个周期循环，效果不错.
