如何判定重度睡眠呼吸暂停？

病情分析：判断重度睡眠呼吸暂停，一般睡眠呼吸暂停是指在连续七个小时的睡眠中发生30次以上的呼吸暂停，每次暂停时间超过10秒，可诊断为睡眠呼吸暂停综合征 。\x1b临床上引起睡眠呼吸暂停综合征的主要原因有三种，包括阻塞性睡眠呼吸暂停、中枢性睡眠呼吸暂停和混合性睡眠呼吸暂停，患者可以根据不同情况判断属于哪一类进行对症治疗。阻塞性是指喉咙附近肌肉或某些软组织松弛引起的呼吸道阻塞，中枢性是指某些中风、脑梗死和脑出血引起的睡眠呼吸系统异常，混合性是指阻塞性和中枢性。\x1b建议养成良好的睡眠卫生习惯，卧室保持清洁、干燥、避光，避免噪音。