月经不调，失眠，便秘，一年没长高，又矮又
问题描述：月经来了大概一年，但量和时间都很不准，学习压力大，失眠，便秘，吃什么调节都不管用，运动也没什么效果，14岁身高150体重104很胖，发育期想喝牛奶长高，但便秘问题又不行，运动没什么作用，几乎一年没高了，我该怎么办
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王廷主治医师小儿外科
山西省长治市妇幼保健院
三甲
病情分析：根据你所描述的情况，月经不调，失眠，便秘，一年没长高。
意见建议：这种情况中医认为与肝脾不和有关，建议用中药调理，并适当运动，还会长高的。
患者追问：
最多还能长多高呢
医生答复：
这个可不一定，影响的因素太多，有遗传，营养，运动……
周风喜副主任护师普通外科
肥城矿业中心医院
病情分析：你好，根据你的描述，你这是由于长期的精神紧张、学习压力大，生活休息不规律，而引起的上述症状
意见建议：建议你缓解学习压力，规律作息，适量运动，饮食应粗细搭配,少饮浓茶,咖啡，少进辛辣食物,以减少对肛管的刺激.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜
阮莉主治医师妇科
宜黄县人民医院
病情分析：正常的月经量在五毫升到六十毫升，正常的月经间隔时间为21到35天，正常的经期为两天至八天，月经初潮后两年之内有可能月经会不规律。
意见建议：您好！根据您的身高、体重，也不是很胖，可以喝牛奶长高，同时要增加一些体育锻炼，如引体向上，投篮，跳绳，跑步等等，便秘可以吃些香蕉，喝些蜂蜜水。
孔维红护师普通内科
滕州市西岗中心卫生院
病情分析：你好，人体身高与遗传与后天因素有关，月经初潮一年内为无排卵性月经，月经是不规律的，不用担心。
意见建议：身高的生长建议你处于青春期，应多参加体育锻炼，饮食宜多样化，保证身体营养需要。
