病情分析：根据你的描述，自己脚上长有灰指甲，这种情况应该是真菌感染，应该是由脚气感染导致，这种情况可以外用环比酮安进行治疗，坚持治疗一段时间，局部症状消失后再巩固治疗，一周左右基本可以治愈。另外需要对脚气同样进行相应的治疗，并且可以用花椒水用来泡脚，也能够有效的预防和治疗真菌感染，同时穿的鞋子应该疏松透气，这样有利于脚的健康。如果怕影响美观，可以穿上一些黑色的丝袜，这样能够遮挡一下。

病情分析：部分患者在患上灰指甲后会选择用指甲油等东西遮盖，但指甲油中含有的刺激性物质会对患处造成刺激，引起疼痛，同时也会导致病情加重。因此还是建议患者在发病后及时治疗。患者可采用泡脚修甲的方法及使用穿透性较强的外用药，如亮甲牌复方聚维酮碘搽剂等。日常需要选择舒适透气的鞋子和袜子，保持患处干燥可以有效减少病原体滋生。

病情分析：这种情况，主要是由于抵抗力差，或者是由于真菌感染，多注意卫生引起的灰指甲，通常灰指甲传染性比较强，也比较难根治的。建议可以口服百癣夏塔热片和维生素b族。外用盐酸阿莫罗芬擦剂涂，平时多喝点温开水，多吃新鲜青菜水果。多到户外运动运动增强抵抗力。