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人乏力没精神 想睡觉

提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医
问题描述：我最近晚上总是睡不好觉，白天上班的时候就特别想睡觉，人乏力没精神，我这是怎么了？
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罗莉主任医师内科
安徽医科大学第一附属医院
三甲 | 全国A+
病情分析：出现乏力、疲劳、无精打采的症状，说明此刻属于亚健康状态，这也是慢性疲劳综合征的表现。目前更多证据表明其属于精神疾病。随着生活节奏、生活方式的改变，人们普遍生活压力大，精神紧张，晚上易失眠，且常伴随心理疾病。