扭伤怎么才能消肿？
王强副主任医师骨外科
聊城市人民医院
三甲
病情分析：扭伤之后24小时最好不要热敷，也尽量不要活动休息，把这只脚抬高，可以冷敷，能够减轻水肿，24小时之后，根据情况，如果没有再次伤害的话，就可以采取热敷的方式了，也可以适当的使用活血化瘀的药物，这样的话，可能愈合的要相对快一些
李永胜主治医师疼痛科
肥城市中医医院
三甲
病情分析：您的情况需要及时进行进一步的检查，主要是排除有无骨骼损伤情况，目前主要是及时将患者垫高，高于心脏水平，口服活血化瘀药物治疗，避免长时间固定姿势，劳逸结合，忌食辛辣刺激的食物
