老是想睡觉一躺床上就马上睡着

病情分析：看了你的症状描述，最近老是想睡觉，躺沙发上马上就睡着了，大便次数也多，大便不成形，浑身没劲，这种情况如果没有心，脑，血液等方面的器质性疾病，那就考虑是脾虚湿重的原因，就是湿气太重，建议你多运动，减肥，少吃辛辣油腻的食物，可以吃健脾利湿的中药调理，用参苓白术散，香砂平胃丸，平胃散，香砂胃苓丸等。