怎么防止心脑血管疾病？

病情分析：防止栓塞。血管尤其是冠状动脉冬天季节寒冷时容易收缩、痉挛，发生供血不足，并可能导致栓塞，要十分注意保暖。患者不宜晨练。因为睡眠时，人体人体各神经系统处于抑制状态，活力不足，晨起时突然大幅度锻炼，神经兴奋性突然增高，极易诱发心脑血管疾病，冬天季节应该注意这个问题。