正常人常吃木糖醇好吗

病情分析：正常人常吃木糖醇可能会有副作用。木糖醇是从桦树、橡木、玉米芯和甘蔗渣等植物原料中提取的甜味剂，健康的人每天吃一点木糖醇对身体无害，高糖和低脂食物不能少吃木糖醇食物。也可以用作甜味剂、营养补充剂和糖尿病的辅助治疗，糖尿病患者多吃、多喝和多尿不会导致血糖水平升高。