脚踝扭伤引起的疼痛怎么缓解？

病情分析：脚踝扭伤引起的疼痛可以在家使用一些热毛巾进行热敷，这样可以消肿止痛。搭配一些止痛活血化瘀的药物来进行改善，千万不要做过激烈的运动，也不要长时间行走，一定要卧床休息，在家也不要做弯腰的动作，以免导致局部的疼痛，每天晚上睡觉之前可以做一些局部的按摩，也可以改善疼痛。