脾气虚怎样调理最有效？
2023年4月17日
问题描述：我近来的时候一直觉得得自己气血不太好，时不时会头晕，到附近的一家医院看了医院的医生，医院的医生说我应该是脾气虚弱，建议我观察治疗。因此想知道脾气虚怎样调理最有效？
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郑湘宏主任医师中医科
广州医科大学附属第一医院
三甲 | 全国A+++
病情分析：出现有脾气虚弱的现象，主要可能就是因为肠道功能不好，脾胃虚弱，特别是经常吃一些辛辣生冷的，导致脾胃受到影响，那么容易导致气血亏虚，导致出现有大便增多，大便不成形腹胀等症状。像这种情况需要多喝水，清淡饮食，尽量避免吃一些刺激性的食品，可以适当的通过服用归脾丸等健脾胃调理治疗。
