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吃什么能让脸上长肉?
2023年4月9日
提示:本内容仅作参考,不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
杜旭
副主任医师
皮肤性病科
重庆市黔江中心医院
三甲
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病情分析:单独的脸部,肌肉增肥是有一定难度的,如果仅仅多吃多睡,并不能收到良好的效果,给你一个建议,可以首先采用叩齿运动,每天,重复的叩齿30次,一组,连续做3组。这种,做法锻炼的时候,并不是,越多越好,要给肌肉,休息的时间,同时在饮食上多吃鸡蛋牛奶花粉食品。