严重早泄怎么办有手淫习惯

病情分析：你好，严重早泄的因素主要有肾虚体弱和龟头过于敏感，你可以服用益肾灵颗粒和五子衍宗丸的同时加强锻炼身体，提高体质，同时配合行为疗法治疗，你可以在每天清晨采取自慰方式使阴茎勃起后，用冷热水交替浸泡龟头，但不要射精，如此反复锻炼一段时间就会降低龟头的敏感度，从而延长做爱时间。坚持一段时间应该是会有效果的。