腰椎骨折吃什么食物恢复快?

病情分析：需要熬煮骨头汤喝，牛奶和鸡蛋也要多吃，大骨棒上的软骨，吸一些骨髓比较好。但是，注意不可以多吃，吃的过量反而有害，导致脱钙。还有，可以利用钙片来补充钙的含量，可以吃一些豆制品。清淡的饮食对恢复也有帮助，除此之外蔬菜也要多吃。