脚扭伤了，肿了怎么办

病情分析：你好，如果是脚扭伤脚了，那脚踝部韧带肯定拉伤了，有内出血水肿疼痛，治疗上这首先要用冰水外敷，至少十个小时左右。24小时之后买些消肿止止痛酊，可贴药膏可以用消炎镇痛膏，主要是活血化瘀舒经通络的。