脖子肿胀、紧绷感怎么办

病情分析：脖子肿胀，考虑是血液循环不好或者是颈椎病引起的，口服一些活血通络，营养神经的药物治疗，多吃一些有地食物，多吃些补气血的食物。避免低头少看电子产品。

病情分析：你的情况考虑是颈椎韧带炎所致。你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解症状的，一天三次一次三十分钟连续两周。两周后症状没有缓解的话就需要到当地的医院骨科找医生帮你检查一下看看。