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感觉特别焦虑,不想上班,只想一个人待着

2023年4月1日
提示:本内容仅作参考,不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
陈健华副主任医师精神科
广州医科大学附属脑科医院
三甲 | 专科第7
病情分析:你好,看了你的描述,认为目前的状态需要调整,焦虑在我们的生活中无处不在,关健是如果对我的工作生活造成了困扰,就要引起重视,加以干预
意见建议:你好,看了你的描述,认为目前的状态需要调整,焦虑在我们的生活中无处不在,关健是如果对我的工作生活造成了困扰,就要引起重视,加以干预。建议你这个时候更不能一个人待着,要走出去或工作或旅游或健身,这样才能尽快的调整情绪