病情分析：根据您提供的问题初步分析如下，落枕是生活中最常见的疾病，主要由于颈背部受凉或者肌肉扭伤等原因导致。夜里睡觉姿势不正确，枕头过高也会导致落枕。落枕的临床表现较为明显，表现为患者睡觉前并无不适，但早上起床时感到颈背部酸痛，多为一侧痛，部分患者可能为两侧向一侧旋转脖子或偏时引起疼痛，明显影响颈部活动。出现这种情况可进行局部的热敷，按摩可以缓解疼痛，必要时可口服非甾体的消炎止痛药。平时也注意保暖，睡觉时将被子盖好，避免受凉，枕头过高过硬，患者应换高度适当柔软的枕头睡觉。希望我的建议能帮助到您。