疏肝健脾补肾活血吃什么好？

病情分析：如果身体不舒服的话，不想吃中药，那么通过食疗也是一种很好的治疗手段。嗯，如果说吃食物来达到健脾疏肝，补肾活血的目的的话，那么建议你可以吃一些党参，党参具有健脾益气的作用。还可以吃一些红枣，红枣具有活血养血的作用。另外补肾可以吃一些。枸杞子。这些东西配合在一起吃的话，对于你的疾病可能会有一些效果。